Mixer und Entsafter sind die beiden beliebtesten Obst- und Gemüseverarbeiter auf dem Markt. Sie könnten Gemüse und Obst so einfach wie möglich zu einem leckeren, nahrhaften Getränk verarbeiten. Die Art und Weise, wie sie dies erreichen, und das Ergebnis sind jedoch völlig unterschiedlich.
Wenn Sie feststellen möchten, ob es sich um einen Mixer oder eine Saftpresse handelt, sind Sie bei uns genau richtig. Wir haben einen detaillierten Kontrast zwischen Mixer und Entsafter vorbereitet, der Ihnen hilft, die ideale Entscheidung zu treffen und ein Gerät auszuwählen, das Ihren Anforderungen entspricht.
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Mixer Gegen Entsafter: Was Sind Sie?
Mischfans behaupten, dass das Entsaften die lebenswichtigen Ballaststoffe verschwendet, während ein Entsaftungsbegeisterter behauptet, ein Entsafter könne Ihnen mit einfacher Verdauung alle Nährstoffe liefern, die Sie benötigen. Sowohl Mixer als auch Entsafter haben neben Vor- und Nachteilen ihren Platz in einer gesunden Küche. Lernen wir die einzelnen Verarbeitungsmethoden und ihre unterschiedlichen Arten kennen.
Der Mixer
Ein Mixer mischt, wie der Name schon sagt, fast alle Arten von Lebensmitteln, die Sie hineingeben. Mixer eignen sich hervorragend für die Herstellung von Smoothies aus Obst und Gemüse: Ihre scharfen Klingen verwandeln die Komponenten effektiv in eine köstliche Flüssigkeit. Sie halten die gesamte Faser vom Inhalt fern, was den natürlichen Verdauungsprozess unterstützt und Verstopfung verhindert.
Es gibt zwei Arten von Mixern: unverheiratete Servier- und Krugmixer. Mixer mit einer Portion wurden in den letzten Jahren aufgrund ihrer unglaublichen Benutzerfreundlichkeit, Wirksamkeit und eines abnehmbaren Deckelkolbens oder Bechers immer beliebter. Wenn Sie Ihren Smoothie mischen, geben Sie Ihre Komponenten in den Kolben, der an den Mixerblättern befestigt ist. Nachdem der Smoothie zubereitet wurde, können Sie die Klingen abnehmen und loslegen.
Wenn Sie Smoothies in loser Schüttung herstellen möchten, ist ein Mixer möglicherweise eine gute Alternative für Sie. Es eignet sich gut für den allgemeinen Küchengebrauch und ist groß genug, um mehr Zutaten aufzunehmen.
Da es faserig ist, braucht Ihr Körper lange, um alle Nährstoffe im Smoothie-Mixer zu verbrauchen. Durch die kontinuierliche Freisetzung von Energie können Sie sich länger satt fühlen.
Mixer arbeiten mit sehr hohen Geschwindigkeiten, zusammen mit den Blättern, die sich mit einigen tausend Runden pro Minute drehen. Die meisten modernen Mixer haben Drehzahlen von ungefähr 20.000 bis 29.000 U / min, um selbst irgendwie harte Zutaten effizient zu mischen. Die hohen Raten führen auch zu einer schnellen Mischzeit.
Einige berühmte Mixerhersteller sind NutriBullet, Vitamix, Oster, Breville und Hamilton Beach.
Der Entsafter
Ein Entsafter extrahiert Saft aus Obst oder Gemüse und entfernt Fruchtfleisch und Ballaststoffe. Der resultierende Saft ist eine magere und konzentrierte Flüssigkeit, die normalerweise wenig Ballaststoffe enthält, aber reich an wichtigen Nährstoffen ist. Sie benötigen jedoch eine angemessene Menge Obst und Gemüse, um ein Glas Saft herzustellen. Zu den Produkten, die ein Standard-Entsafter verarbeiten kann, gehören Grünkohl, Salat, Spinat, Äpfel, Ingwer, Sellerie und Weizengras.
Entsafter gibt es in zwei verschiedenen Ausführungen: Zentrifugal- und Mastizier-Entsafter. Zentrifugale Entsafter extrahieren den Saft durch eine sich drehende Legierungsklinge, die die Zutaten gegen ein Sieb drückt. Der Saft wird dann in den Wartebehälter abgelassen, während das Fruchtfleisch für den Eintritt übrig bleibt.
Das Kauen von Entsafter, auch als Kaltpress-Entsafter bezeichnet, ist das, was Sie brauchen, wenn Sie ein engagierter Entsafter sind, der sich für nährstoffreichen Saft interessiert. Die Entsafterpressen zerkleinern auch die Zutaten, um den Saft zu entfernen. Obwohl die Entsaftungszeit etwas länger sein wird, behalten sie die wichtigen Nährstoffe wirksam bei. Sie sind auch erheblich größer und teurer als die Fliehkraftsaftpressen.
Die Preisspanne ist für verschiedene Arten von Entsafter sehr groß. Ein fantastischer Fliehkraftsaftpresse kostet ungefähr, obwohl die meisten Entsafter zum Kauen einen Preis von einigen hundert Dollar haben. Zu den heißesten Entsafter-Marken zählen unter anderem Breville, Omega, Hamilton Beach, Black and Decker und Kuvings.
Mixer Gegen Entsafter: Das Urteil
Jetzt, da Sie die Unterschiede zwischen den beiden Obst- und Gemüsechips kennen, ist es Zeit zu entscheiden, welches der perfekte Kauf ist. Lassen Sie uns zunächst einen Überblick über die Vorteile erhalten, die Sie von jeder Appliance erhalten können.
Vorteile Der Verwendung Eines Mixers
- Es wird kein faseriger Zellstoff weggeworfen, da alle Komponenten verarbeitet werden.
- Ein Löffel Ballaststoffe aus Obst und Gemüse unterstützt die Verdauung und hilft bei der Entfernung und Förderung der routinemäßigen Beseitigung von Toxinen.
- Die Faser verlangsamt auch die Verdauung, um die langsame und gleichmäßige Freisetzung von Energie zu erhöhen und Zuckerhochs und -tiefs zu verhindern.
- Geeignet für viele Früchte und Gemüse, besonders für weichere.
- Extrem preiswert. Es ist überraschend, einen fantastischen Mixer für unter zu finden
Vorteile Der Verwendung Eines Entsafter
- Der Saft enthält kein unverdauliches faseriges Fruchtfleisch, um eine leichte Verdauung und eine schnelle Aufnahme dieser Vitamine und Nährstoffe zu ermöglichen.
- Ohne faseriges Fruchtfleisch können Sie Nährstoffe aus einigen Obst- und Gemüsesorten in ein Glas mit einer Größe packen.
- Geeignet für hartes Obst und Gemüse. Viele Mastikatoren können auch mit einigen Arten von weichen, saftigen Früchten und Grüns umgehen.
Es ist sehr wichtig zu wissen, was Sie wollen, um das Küchengerät für Sie zu identifizieren.
Wenn Sie ein Smoothie-Liebhaber sind und Ihre Verdauungsgesundheit hauptsächlich mit Ballaststoffen verbessern möchten, ist ein Mixer möglicherweise Ihr bester Kandidat.
Wenn Sie frische Säfte benötigen, um Ihre Energie zu steigern und Ihren Körper schnell mit vielen Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien zu nähren, ist ein Entsafter die bessere Wahl.
